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唾液のチカラ
唾液は1日に約1〜1.5リットル程度口の中に分泌します。
緊張していたり、興奮している状態だと口の中が乾いてしまうことありますよね?
それは、唾液腺の交感神経や副交換神経によって調節されるものなのです。
他にも唾液にはさまざまな働きを持っています。
食べ物の成分を唾液で溶かして味を感じやすくしたり、
口の中の汚れや細菌を洗い流してくれたり、
歯や口の粘膜を細菌から守ってくれたりと私たちが健康であるための
大事な作用がたくさんあるのです!
ですが、ここ最近では唾液の分泌量の少ない人が増えているそうです。
唾液の分泌量の減少としては、過度のストレス状態や柔らかい食品の食生活、
また花粉症の方が治療薬として飲む抗ヒスタミン薬は唾液の分泌量を減らしてしまいます。
唾液の分泌が少ないと、口臭がでてきたり