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トマトジュース?
こんにちは！トマトが大の苦手の溝渕です！
記憶にある限りのトマトとの格闘は３才のときです。。。怒られている兄を助けるため、母の気を引こうとトマト食べれるよ！と頑張って食べて吐き出したことがあります。
さて、トマトジュースにはカリウムが多く含まれています。カリウムといえば利尿作用で余分に摂取してしまった塩分を排出してくれます。バナナやキャベツにも含まれていますが、手早く多く摂るにはトマトジュースが最適です！！！
トマト嫌いな私、先日気合を入れてトマトジュースをのみました。たしかに翌日にむくみはのこりませんでした。
塩分多めの食事をとってしまったと思ったら、食後にトマトジュースはどうでしょう???
