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肝臓

 

 

 

飲み過ぎ、食べ過ぎは病気の元です。

 

肝臓が疲れてイライラすると怒りっぽくなる。

 

 

体の臓器で1番大きく、よく働きます。

肝臓が弱ると全身が弱ります。

 

肝臓は胆汁の生産、管理をしますが、

この胆汁がしっかりしていれば

殺菌力も盛んで体の毒素も追い出し

浄化してくれます。

 

 

とくに大切な働きはブドウ糖をグリコーゲンに変えて蓄え、

足りない時はブドウ糖に戻して脳などのエネルギーにします。

 

太るからといってご飯を食べないで副食が多くなると

バランスを崩して冷えの症状がでたり

逆に太りやすくなったりします。

 

 

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