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花粉症

のシーズンに入りました!

北海道ではシラカバの花粉が主ですが、5月6月がピークですね!

この時期にはアスリートでも『花粉症にも鍼で効きますか?』という質問を良く耳にします。

当然体のバランスを整える鍼灸は花粉症にもかなり有効です♫是非お試しください♫

ちなみに、症状がある人が自分でできることとして、効アレルギー剤なとで症状を抑え込むよりも、足湯や半身浴などで、下半身を温めることで症状は和らぐことはよくあります!

その理由は、花粉症は目や鼻といった体の部位としては上に症状が集中することに比例して、下、足が冷たくなるのが特徴です。 そこで体の上下のバランスを取るのが重要なんですね!

他にも過労やストレスさらには甘い食べ物は冷えの原因に繋がりますので、花粉症がひどい方は体質だからといって諦めないで是非お試しください☆

Yama