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解熱剤も使い過ぎには注意!!

こんばんはYAMAです☆

本日は、比較的暖かったですが、週末からはまた一段と冷え込むようです、、、 皆さん車の事故や体調管理には充分気をつけて下さい!!

話は変わって今日は解熱剤についてです!皆さんは熱を下げる薬として代表的な副腎皮質ステロイドホルモンは、血液を凝固させる作用があるので、血行を悪くして、余計に身体を冷やすのをご存知でしたか?!

薬を使うのを駄目とはいいませんが、熱や痛みで辛いときに無理して試合にでるなど仕方ない場合もありますが、差し迫った症状でもないのに安易に服用したり、気休めのように長期間にわたって服用するのは必ず身体を冷やします!!

さらに薬によって身体が冷えるとまた別の症状が出て、その症状に対する薬が必要となってしまい、より多くの薬を飲むという悪循環を作ってしまいます。

薬は必要最低限にとどめ薬のいらない身体作りをはじめてみませんか?♫
もう、春が待ち遠しい今日このごろ、、、あー、春よ早くこーい!!!

おやすみなさい(笑)

YAMA