パートナーストレッチ 開始!
いよいよ始まりました
整体アカデミー
私が担当するのはパートナーストレッチコース
今回は2人ストレッチコースに参加していただいています。
マンツーマンでのストレッチ!!これは覚えていただければ
一般の方からスポーツ選手までケアできると思います☆
初回なので・・・・説明をして
2人の生徒に実際にどのようなものか私がやってあげました。
なかなか覚えるの大変ですが・・・・
練習あるのみ
実践あるのみ
それが上達への近道ですね♪
全四回コースですが後3回
一生懸命やっていきましょう(^-^)