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今日は、土用の丑の日です お灸で夏バテ予防！
こんにちは！琴似店の石川です。
今年の土用の丑の日は7月22日、そして23日は大暑、一年中で一番暑いとされる時期を迎えています。
厳しい夏を無事乗り切り、１年を無病息災に迎えるために、様々なかたちで暑さに立ち向かった暮らしの智恵が伝えられています。
土用うなぎ、土用餅、土用しじみなどなど様々な夏をのりきる養生法が生まれているのです。
そのひとつが土用の灸。
土用の灸は、土用の丑の日に行われる数百年の伝統があります。
人の頭の頂点には｢百会｣と呼ばれるツボがあります。
｢百会｣とは体のエネルギーの流れがひとつになるところとされる大切なツボ。
やさしい温熱で最も大切とされるツボを刺激するこの灸は、長い歴史の中から生まれてきた養生法のひとつなのでしょう。
