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札幌　西区　母親教室

こんにちはyamaです☆

 

ようやく札幌も暖かくなってきましたね♩

 

そんな中昨日は母親教室に行ってきました☆

 

父親になる私にとっても必要だということで幼児のお風呂の入れ方、洗い方、拭き方をばっちり練習してまいりました♩♩

 


最後は妊婦体験ということで7キロの重りをつけて片足スクワットもばっちり達成してきました笑

産後ダイエットをしたいという方は是非トレーニングにいらして下さい☆