花嫁さんトレーニング?♀️✨
こんにちは！澤山です！
先日、大学時代の先輩の?♀️?結婚式に行ってきました！
ゴリゴリのアスリートだった先輩は、結婚式のために、シュッとしたいとのことで、半年くらい前からトレーニングをしに来てくれました?️
ダイエットは運動と食事でコントロールし、無理しすぎず行っていこうと決めて先輩頑張りました??
夜中にラーメン?食べたりして私に怒られながらも、きちんと目標の5キロ減量を成功させてました??
個人的には、鎖骨、肩、肩甲骨が見えているのが綺麗だと思うので、そのあたりにトレーニング効果がでていたのが嬉しいです?✨
りんさん、とっても綺麗でした✨
一生に一度の結婚式、自分史上最高に綺麗に迎えましょう?
ブライダルトレーニングはお任せください?
お待ちしております‼️
