スタッフブログ

マスクの着用方法

いつもABCLAB・アスリート治療院をご利用いただきありがとうございます(^^)

 

 

 

 

昨今話題のコロナ騒動…

外出時には欠かせないマスク!

 

 

 

 

 

 

皆さん、装着方法もしっかり把握してますか?

 

 

 

 

 

マスクは、

ウイルスが身体の中に入ってくるのを

ある程度は防ぎますが、

その一番の働きは、

感染している人が着用することで、

他の人への感染拡大を防ぐことです。

 

 

 

 

 

言うまでもありませんが、

熱や咳、くしゃみといった症状があるときは、

必ずマスクを着用してください。

 

 

 

 

咳エチケット!!

 

 

 

 

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マスクの正しい装着方法

 

1.口と鼻をマスクで覆い、顔とマスクのすき間を最小限にするようにぴったりと装着。

 

 

2.マスク使用中は、マスクに触らないように!

 

 

3.使用したマスクを触ったとき(マスクを外したとき)は、流水と石鹸での手洗い、またはアルコールでの手指消毒をする。

 

 

4.使用中のマスクが湿ってきたら、新しいマスクと交換!

 

 

5.使い捨てマスクの再利用はせず、一回使うごとに捨てる!

 

 

6.使用後は、ゴムの部分を持って外し、ビニール袋に入れるか、蓋つきのゴミ箱に捨てましょう!

 

 

 

 

【本人が感染している可能性がある場合】

 

マスクの内側が不潔となりますので、外側を表にして捨ててください。

捨てた後は、必ず手洗いをしてください。

 

 

 

【感染予防で使用する場合】

 

外側が不潔ですので、外側を触れないように、

外側を中にして捨ててください。

捨てた後は、必ず手洗いをしてください。

 

 

 

感染予防のためのマスク使用について

 

マスクを着用することにより、

机、ドアノブ、スイッチなどに触れて手に付着したウイルスが、手を介して口や鼻に直接触れることを防ぐことから、

ある程度は接触感染を減らすことが期待されます。

 

また、環境中のウイルスを含んだ飛沫は

不織布製マスクのフィルターにある程度は捕捉されます。

しかし、感染していない健康な人が

不織布製マスクを着用することで飛沫を完全に

吸い込まないようにすることは出来ません。

 

 

咳や発熱等の症状のある人に近寄らない

(2メートル以内に近づかない)

 

流行時には人混みの多い場所に行かない

 

手指を清潔に保つ

 

といった感染予防策を優先してみることをおすすめします。

 

 

まずはできることから始めましょう(^^)

 

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