よくある質問一覧

Q
パーソナルトレーニングとは何ですか?
A
トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングです。 お客様の目的、目標達成のために、完全マンツーマンのサポートで毎回のトレーニングを行ないますので、お客様ひとり一人のペースに合わせた最適なトレーニング方法で運動を行うことができます。
Q
トレーニングを受ける際の持ち物は?
A
運動できる服装(スポーツウェア等)、シューズ、スポーツドリンク等をご持参下さい。
Q
どのくらいのペースで運動するのがベストですか?
A
状況にもよりますが、週1~2回、一緒にトレーニングすることをお勧めしています。
Q
運動は苦手だけど大丈夫?
A
当店では、お客様に合わせたプログラムを作成しますので、運動が苦手な方でも安心して行うことが出来ます。 ご不明な点や不安がある場合は、お気軽にお問い合わせフォームよりご相談ください。
Q
入会したいのですが、どうすれば良いですか?
A
ご利用の店舗へお電話かお問い合わせフォームからご連絡の上、店舗へお越しください。 ご来店時にお持ちいただくものについては、「入会をお考えの方」ページをご覧ください。
Q
駐車場はありますか?
A
ございますが数に限りがありますので、予約の際にお問い合わせください。