目的別プログラムの
ご紹介
「ダイエットをしたい」「肩コリを改善したい」「ストレスを発散したい」など、会員様の目的に合わせたプログラムをご提案いたします。
あなたにぴったりのプログラムを見つけてください。
パンフレットはこちらからダウンロードできます。
- ダイエット・体を引き締める
- ダイエットしたい方、体を引き締めたい方におすすめのプログラムです。
- リハビリ
- 膝、腰、肩のリハビリをおこないたい方におすすめのプログラムです。
- 初めてだから気軽に始める
- 初めての方でも気軽に始めることができるプログラムをご用意しています。
トレーニングメニューのご紹介
機器を使用したトレーニングなど、当店で実際に行っているトレーニングメニューをご紹介します。
パンフレットはこちらからダウンロードできます。
