スタッフブログ

パーソナルトレーニングとは何ですか?

トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングです。
お客様の目的、目標達成のために、完全マンツーマンのサポートで毎回のトレーニングを行ないますので、お客様ひとり一人のペースに合わせた最適なトレーニング方法で運動を行うことができます。

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