逆上がりのコツは？？
こんにちはＹＡＭＡです☆
先日娘ちゃんを連れて公園に行くと２人のかわいらしい姉妹が逆上がり教えてと言ってきたので自分の娘はそっちのけで教えてしまいました笑
しかし、皆さんも経験あると思いますが以外に教えるのは難しい笑
そしてあと一歩のところまで行くのになかなか上がらない笑
逆上がりのコツとしては
１．お腹を鉄棒に引きつける
２．足を振り上げたときに腕が伸びてしまうと、いくら足を上げても成功しないので振り上げ足は頭上に向かってあげる
３.お腹を鉄棒につけようと意識しすぎると、振り上げ足が前方に伸びてしまうので軸足は振り上げ足を追いかけるように地面を蹴る
４．鉄棒に足が乗ったら、足を下ろしながら手首を返す
などがあげられると思いますが改めて逆上がりの教えるむずかしさを体験させてもらった日でした(笑)
うちの娘もすっかり鉄棒にはまったようで、、、、
一生懸命坂上がりの練習していましたが、、、
２人のお姉ちゃんたちに赤ちゃんはまだ無理だよ～と言われていました笑
逆上がりの教え方に悩んでる方は是非当スタッフまでお声かけください☆
yama
