最新情報
熱中症
こんばんは^_^
今日は前回のブログで触れた熱中症のことに関して少しお話しますね(＾∀＾)
まず熱中症というのは暑い気候の中で起きる障害の症状で主に熱疲労、熱けいれん、熱射病の3つに分けられています！3つの中でも熱射病は重症なので死亡事故になることが少なくないのです…
ひとつひとつを簡単に説明すると☆
熱けいれんとは大量に汗をかいた状態で水だけを摂取した場合に起きるもので、手や脚、腹筋のけいれん、筋肉痛などが症状として出てきます。
熱疲労は脱水症状が起きて全身のだるさ、脱力感、めまい、吐き気などの症状が現れてくるのです。
最後の熱射病は体温調節ができなくなり意識障害が起こるのが特徴的です。身体の臓器にも障害起きることもあります…
これら3つの症状が起きた場合は
水だけではなく塩を舐めるのと日陰などの涼しい場所に移動して横向きで寝かせる、できるだけ早急に体温を下げることが大事になってきます！
もしスポーツをしている場でこのようなことが起きた時はこのブログを思い出して対応しましょう☆
この写真のような形をとるといいですよ^_^
